リッツ・カールトン東京で血流ランチ！納豆キナーゼで血液サラサラ美容体験レビュー

Ｂｉｋａ

2018-02-17

リンパと血行

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血流がすごく気になっていたので
リッツカールトン東京の
「血流にいい事ランチョンセミナー」に参加させていただきました
ランチは全て血流にいいお料理
ウェルカムドリンクも
酵素ドリンクという徹底ぶり

血流が美容や健康にもつながるんだそうです
血液は寝ている動かない時間がドロドロになりやすいのでそれを食い止める為に夜寝る前の
納豆（又はナットウキナーゼサプリ）をとるのがいいそうです

食事を頂きながら
金沢医科大学病院　「女性総合外来」の赤澤先生

呼吸器と睡眠が専門の藤本ゆき先生の
お話を伺いました

なんと閉経後も生きている生き物は
人だけなんだそうです！

女性は更年期前後5年が大事
肩こりや冷えなどは何となくやり過ごせる事もあるけど
精神神経診断の場合は必ず受診して下さい
とおっしゃっていました

・　無理せず人の手を借りるのも大事
・　骨粗鬆症も実は血流が大事

瘀血（おけつ）とは

体の血流などが滞っている状態を指す
漢方等でも使用される言葉

オメガ６しか取っていないと→生理痛が酷い
そういった場合はオメガ3が必要
赤澤先生も過去にバランス良く取るようにしたら酷い生理痛が治ったそうです
下の表が参考になると思います

たっぷり取りたい	オメガ３	青魚・くるみ・アマニ油・エゴマ油・シソ油
取りたい	オメガ９	オリーブオイル・アボガド・アーモンド
たまに取りたい	中鎖脂肪酸	ココナッツオイル・パーム油
取りすぎ注意	オメガ６	コーン油・紅花油・綿実油・サラダ油　これらの油で揚げた揚げ物
やめた方がいい	トランス脂肪酸	マーガリン・ショートニング・スナック菓子・菓子パン・栄養補助バー・とんこつラーメン・ファストフード類

内皮細胞と壁細胞がゆるくなり
すきまが生まれる
老化により
むくみと言われる現象
栄養分が足りなくなると
コラーゲンを作る成分がなくなり
シワやタルミになる
ナットウキナーゼが
隙間を防ぐんだそうです

こちらがその納豆キナーゼ
（日本納豆キナーゼ協会認定商品）
ナチュラルスーパーキナーゼⅡ

もちろん納豆の臭いはしない無臭サプリなので
納豆が嫌いな方でも大丈夫ですね

納豆がいいとはよく聞いたことありますが

普通の納豆とどう違うのか

納豆にはビタミンK2という成分が含まれているそうです
こちらが納豆キナーゼの働きを妨げる成分で
このサプリはビタミンK２が含まれていないそうです

しかも１日に必要な納豆キナーゼを　
（納豆を食べるとすると）納豆２，３パック必要
とのこと
必要な成分がこのソフトカプセルで簡単に
取れちゃうという訳ですね

また水分を取らない人は

水が足りないとむくむ
・　血の巡りが悪くなると瘀血（おけつ）になる
・　目の下のくま爪の色が悪い人は瘀血（おけつ）かも！

血流を良くする為に
普段動かしていない部分を動かすと良いそうですよ
耳をマッサージするだけでも
いいそうなので是非やってみてくださいね

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おいしく安く食べれるオメガ脂肪酸

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