Welcome to my blog

Hello, I am an admin of this site.
I've been expecting you.
I'm so glad that I met you xoxo.

毎日ながら美活

光目覚ましinti SQUARE(インティスクエア)で体内時計を正常に!曇りの日もセトロニンを呼び起こそう

今晩はいきなり眩しくてすみませんこちらは先日イベントで発見した楽天でも1位の光目覚まし時計inti SQUARE(インティスクエア)です読んで字のごとく光で起こしてくれる目覚まし真夏の太陽と同じくらいの明るさ2500以上ルクス以上を出し体内時計を正常にしてくれ活力みなぎる「セトロニン」を増加し眠気物質メラトニンを減少させてくれて朝がすっきり起きられ勉強や仕事に集中出来るそうです我が家でも夏休みですっかり起きるのが...

横寝向き枕「YOKONE2」で快眠美容にチャレンジした口コミ 高さ調節出来るカスタマイズ枕

今晩は毎日仕事柄寝るのがどうしても深夜2時を過ぎてしまうことが多いので少しでも良質な眠りが出来ないかと寝具に着目してみました今まで首のシワを考えて枕を使っていなかったのですがチャレンジしてみることにしました今回試したのはパワーアップした「YOKONE2」という横寝用枕です「YOKONE2」には、ハードタイプとソフトタイプの2種類があり、私は柔らかい素材が好きなのでソフトタイプを選択仰向け寝で疲れが取れない一番の原...